L’hypnothérapie fait partie de thérapies brèves orientées vers la solution et peut compléter ou renforcer l’efficacité d’un traitement psychothérapeutique. L’état hypnotique est un état de conscience modifié intermédiaire entre veille et sommeil. C’est un état naturel et un processus et que l’on vit 150 fois par jour chaque fois que l’on se concentre sur quelque chose ou sur soi-même, ce qui nous permet de nous ressourcer automatiquement et psychiquement et de mobiliser nos ressources intérieures pour progresser. En hypnothérapie, je vais stimuler ce processus jusqu’à ce que mon (ma) patient (e) puisse le pratiquer pour lui-même (elle-même). Je le propose pour des troubles divers comme le stress, l’insomnie, les phobies, les allergies, les migraines, le tabagisme, le contrôle de la douleur, les maladies psychosomatiques, la boulimie, la préparation à une opération, un examen, un accouchement, etc…
Cécile Planche, votre thérapeute de famille à Lyon vous reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 13h.
